排便经常超过一分钟，绝对有问题

多达三并不知道，成人正常排便应在1分钟内完成；

多达五普遍认为，排便星期比一般人长也打趣；

七拒绝因为排便星期长而求医，其理由多为不知道这是疾病。

进一步健康体检表明，73%的成人有增生症状。对此，科学家建议，40岁以上的成人可通过自行计数沾星期，如1分钟内是否是能排清，来正确自己是否是出现问题。

1分钟正确依此很单单

对于这一观点，科学家说明，从科普角度来看，用1分钟排清沾这一方式来正确健康，是一种简单单单、容易正确的方式，对广大乡里非常单单。“当然，喝了大量的水，也是造成了1分钟仍未能排清沾的原因。”

科学家指出，疾病的接收器有很多。除了排便星期明显变长外，还要看排便连续性是否是好、有没有滴滴答答的感觉，排便是否是艰难，排便后半期尿线是否是明显变细，如果发掘出这几项都有问题，必须及时到医院来进行相关检查。

忍尿的摔跤手都科高危摔跤手

科学家说明，长星期必须忍尿的摔跤手都科于高危摔跤手，对成人健康毒害很大。因为忍尿容易加速膀胱年老，直接影响排便，造成了排泄物不时滞留膀胱，甚至归因于尿道感染、间歇性或胆结石、黄疸、急性肾衰竭等其他并发症，加速出现增生症并发的机遇。因此提醒必须长星期忍尿的成人，要多加提醒自己的健康，一旦发掘出不适，要及时到专业泌尿外科医院检查。

同时，科学家给成人朋友一首“八多八少”维护的歌谣，大家不妨借鉴：少烟多茶，少酒湍急，少糖多果，少肉多菜，少盐多醋，少怒多大笑，少药多练，少车多步。