这样用电脑竟会致不育 备孕男人比较好少用电脑

　　世界男性健康日，专家提示每天用电脑比较好不超过4小时，长时间对着电脑的IT男、设计师已成都市不孕不育的高危人群，对准备要孩子的男性而言，每天用电脑比较好不超过4小时。

　　辐射对人体的健康已肯定有明确的影响，随着电脑、手机等电子产品的广泛使用，其对男性不育带来的影响愈来愈遭到医生的关注。大剂量的辐射可引发睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，下降精子数量、精子密度等重要指标。但是，小剂量的辐射是不是会引发不育，目前还没有确切的研究成果。我们平常使用的电子装备，如手机、电脑等是不是会引发不育，学界存在很大的争议。但他表示，通过临床上接诊的情况来看，像王先生1样长时间接触电脑等辐射装备而不育的愈来愈多，因此男性平时应尽可能减少与辐射源的接触，缩短与电脑的接触时间。

　　对这部份不育人群来讲，要想孕育下1代，当务之急是调剂生活方式，减少接触电脑时间。通过制定个体化的医治方案，改良生活习惯，减少电脑使用时间和加强锻炼，同时使用经验方活血生精方加抗辐射中药医治。

　　电脑久放肚子上不利生育

　　随着季节转换，气温阶梯式降落，窝在床上，电脑搁在肚子上看电影、玩游戏，是很多宅男、宅女们热中的休闲方式。日前，1条“电脑常放肚子上玩不能生孩子”的帖子在网上热传。抱着电脑玩真的会致使不孕不育吗？

　　对男性而言，长时间以这样的姿式玩电脑对睾丸的生精功能确切有1定影响，而且长时间电脑辐射可能会致使不育。睾丸对热10分敏感，睾丸产生精子进程中的适合温度是33.5℃⑶5.5℃，如果常常把电脑放在肚子上，延续时间太长，电脑辐射和其散发的热量容易致使阴囊的温度太高，加上长时间躺着或久坐，也不利于阴囊的散热，从而影响睾丸的生精能力。

　　提示男性朋友，要常常给自己的手机和电脑“放个假”，尽可能控制自己不要低头去看手机。电脑可以设置定时待机休眠，大约上网两小时就应当休息，到室外或空阔地放松身体。对都市白领来讲，熬夜与久坐是影响精子质量的两大常见生活因素，应尽可能避免。

　　备育男性用电脑时间别太久

　　精子实际上是很“娇气”的，久坐会影响阴囊的散热，影响睾丸的生精能力。男性常常处于接触辐射、久坐、憋尿等状态中，使睾丸局部温度增高，从而影响生育。现如今，许多男性白领，从上午上班起就1直坐在电脑前工作，还常加班熬夜，这也是男性不育的重要缘由。

　　目前，电脑已成为工作、生活必不可少的工具，男性该何去何从呢？对此，专家建议，育龄男性如果没法躲避以电脑为主的各类电磁辐射源，那就尽可能与其保持适当距离，不要将笔记本电脑放在腿上，在操作时，人体与电脑屏幕保持很多于70厘米的距离。在选购电脑时，尽量购买辐射小的机型。想要孩子的男性，每天使用电脑尽可能不要超过4个小时。