患了前列腺炎要注意什么

　　很多男性朋友深受前列腺炎困扰，严重影响着男性的身心健康和正常的生活与工作，让广大的男性朋友感到苦不堪言。那末，得了前列腺炎要注意甚么？

　　前列腺炎是男性健康的“1号杀手”，前列腺炎分为急性和慢性前列腺炎，如急性前列腺炎如不能及时的医治或治愈，就会转化为慢性前列腺炎，到时候医治难度就会加大。引发前列腺疾病的缘由以下：

　　1、饮酒过量：在结婚期间如果大吃大喝、过量饮酒、吃辛辣等刺激性食品，都会使前列腺充血过度而致使发炎。依照我国的传统习惯，在结婚仪式上不多喝几杯酒总认为不尽兴，不热烈，况且又是自己的大好日子。

　　2、 过度劳累：前列腺炎同病毒性感冒1样，人们常常是在身体衰弱的时候最容易被沾染，如果抵抗力好或许还可以幸免。

　　3、新婚期间性生活不规律或过度频繁：据统计，在短时间内反复屡次性交者，急性前列腺炎的病发率高达98.7%。新婚夫妇由于新婚，**双方特别是男士的性欲比较旺盛，性生活的次数比较频繁，常常1夜间重复性交几次。有些男士为了在新婚的性生活中增加点乐趣，不顾身体健康吃1些能够延长性交时间的壮阳药，后果也是不堪假想的。

　　4、不洁性交：新人到外地去度蜜月，路途劳累，加上有的旅游景区的住宿条件差，旅馆不干净等缘由也容易感染。

　　前列腺炎患者应注意：平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃平淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食品，注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极医治身体其他部位的感染，提高机体抗病力。平淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以避免引发前列腺充血；控制房事，忌讳性交中断，可减轻前列腺充血。

　　适当运动，不宜长时间骑马，骑车和久坐，办公室工作人员每隔1⑵小时应站起来活动1会儿，以减轻前列腺充血。逐日睡前热水坐浴，定期进行前列腺推拿，可增进血液循环，有益炎性分泌物排出。