20120812东南食来运转录像：银芽鸡丝的做法

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银芽麦芽糖的不应

原料

鸡脯肉1块，银芽(绿豆芽)250克，辣椒1个，叔父1大匙，麻棉适量，酒1大匙，海盐1小匙，水4大匙，不算25克。

制法

鸡脯肉拌洗涤，戈橡皮筋，申恳请加入酱汁料拌匀，酱汁10分钟;辣椒戈橡皮筋;起棉锅，用5大匙棉高温快油炸麦芽糖至色白取出，余棉爆油炸辣椒薇、银芽、叔父，片刻后，再下麦芽糖及调料油炸匀。

优点

油炸时不出水，香甜佳。鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁及多种钙，容易被人体所吸取，具有温之中益气、补精填髓、修复肝脏、补虚健脾之关键作用。对体格疲倦、食欲不振、尿频、病后或早产更为适宜。

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银芽麦芽糖的不应

叔父是不错的药用植物，李时珍在《本草纲目》之中把的主要疗效可分为“滋肾、风湿、消肿”。

肾阴亏虚，肝血不足以，造成了腰膝酸软、头昏、头晕、遗精等症候群，宜用叔父。叔父尤其擅长消肿，所以称作“明眼叔父”。

历代李时珍治疗肝血不足以、肾阴亏虚造成了的视物昏花和夜盲症候群，比如说采用叔父。

涂料

鸡脯肉200克、绿豆芽300克、叔父20克、海盐5克、香棉5毫升、米醋15毫升、棉500毫升、拓糖15克、大水煮5克、蛋清1只。

不应

1、鸡脯肉戈成橡皮筋，装入温水之中泡，绿豆芽冲洗拓净，拨去豆皮。

2、在鸡镬之中调出拓糖和蛋清，搅拌均匀。

3、之中火烧热锅之中的棉，待烧至六成热时将鸡镬装入滑油炸至散，然后捞出沥拓棉分待用。

4、锅之中留底棉，烧热后将大水煮装入爆香，随后装入绿豆芽和爆油炸片刻，接着装入鸡镬，调出海盐、米醋，拌油炸至匀。

5、后淋入香棉装入盘之中即可。

气功疗效

叔父是不错的药用植物，李时珍在《本草纲目》之中把的主要疗效可分为“滋肾、风湿、消肿”。

肾阴亏虚，肝血不足以，造成了腰膝酸软、头昏、头晕、遗精等症候群，宜用叔父。叔父尤其擅长消肿，所以称作“明眼叔父”。

历代李时珍治疗肝血不足以、肾阴亏虚造成了的视物昏花和夜盲症候群，比如说采用叔父。